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ビリーズブートキャンプで一番辛いのは、３日目と４日目くらいで、あとは惰性のようなものです。
ビリーズブートキャンプ最終プログラムである腹筋プログラム編は、普段腹筋を鍛えたことがない方には辛いかもしれませんね。
【藤花さんのコメントです】
とうとう７日目の最終日‥
過酷な訓練を乗り切り、ついに!! 最後のプログラムを迎え、心身ともにだいぶ強く生まれ変わった気がしたょ♪
ブームに乗ってビリーズブートキャンプを買ったけど、挫折した方も多いことでしょう！
また、ブームに乗るのが嫌いで、ビリーズブートキャンプを買わなかったけど、今からチャレンジして見たい方も多いことでしょう！
ビリーズブートキャンプは確かに過酷で辛いトレーニングです。
でも、過酷で辛いキャンプを乗り越えると、何事にも代えがたい喜びを手にすることができるでしょう！
さあ、皆さんも一緒に・・・
ビクトリー！！！
07/07/2007
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