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YouTube完全無料動画ビリーズブートキャンプ3日目に挑戦
3日目に挑戦している藤花さんの動画です。
ピンクの迷彩色のパンツが目だってます。
藤花さんは、キックが凄いです!
3日目にも関わらず、高いキックを披露しています。
エクササイズの後半に、白い猫が登場します!
藤花さんの愛猫は、カメラ目線で立ち止まり、シッポをリズムに合わせて
サーコー!サーコー!サーコー!サーコー!・・・
ビリーズブートキャンプ頑張るにゃん?!
ビリーズブートキャンプは、3日目が一番苦しいんです。
ビリーズブートキャンプ3日目に挑戦中の藤花さんのコメント
そうなのォ~この3日目が一番苦しかったァ。。。
でも、トレーニング中はもっと追い込んだせいか、筋肉の痛みはマシ。そして終了後に再びやってくる痛みとの闘い!
ビリーのDVDには最後にクールダウンっが入ってるょ(笑)
ビリーのDVDの中で、一番過酷な運動が55分も続くからなんですね。
実は、ビリーズブートキャンプは3日目でやめてしまう人が一番多いらしいですよ
ワンモアセット!頑張れば、ビリー隊長のグッ ジョブが聞けますよ!
ビリーズブートキャンプの第二弾の発売が決定!?今度はどんなプロモーションになる...